Bardzo często otrzymuję wiadomości z pytaniem o kondycję skóry po utracie tak wielu kilogramów. Nierzadko obawa o "zwisający brzuch" staje się powodem, dla którego rezygnujecie z podjęcia walki z nadwagą/otyłością. Problem dotyczy przede wszystkim pań. Moje drogie Panie - skóra była i jest, gdyż to nie do uniknięcia. Nie po tylu kilogramach. Od samego początku mówię o tym bardzo otwarcie, gdyż nie zamierzam nikomu opowiadać bajek, jak cudownie jest PO. Chcę dzielić się prawdziwą historią, swoją własną i przekonywać, że warto ponad wszystko!! Choć prawda jest taka, nie inna. Mimo, że swój spadek wagi zawdzięczam przede wszystkim regularnej aktywności fizycznej, to nadmiaru pozostałej skóry sama nie jestem w stanie zwalczyć. Żadne ćwiczenia, suplementy czy też cudowne kosmetyki. Oczywiście - to wszystko może sprawić, że skóra nie wygląda tak źle, jak faktycznie by mogła. Nie rozwiązuje to jednak problemu. Czy przeszkadza mi to? Byłoby kłamstwem, gdybym napisała, że nie. Jestem kobietą, chcę być atrakcyjna na miarę swoich możliwości, a pozostała skóra ogranicza mnie w pewien sposób. Aczkolwiek zdecydowanie wolę trochę pozostałości po przeszłości, aniżeli dźwigać ciężar, jaki na sobie nosiłam. Obejdę się bez kusych bluzeczek . A fakt, że czegoś nie widać, wcale nie oznacza, że tego nie ma. Nie znaczy również, iż usilnie trzeba się z tym obnosić. Bo z takimi zarzutami się także spotykam . Niech zatem żadna kwestia estetyczna nie podważy Waszej decyzji o lepszym zdrowiu i komforcie psychicznym. Ostatecznie przecież, przy nadmiarze finansów, można zafundować sobie zabieg usunięcia zbędnej skóry. A to, co wypracowane, wówczas pozostanie i będzie cieszyło... podwójnie . Walczmy Kochani o siebie, póki zdrówko nam pozwala. Walczmy, kiedy nie jest jeszcze za późno. Możemy i potrafimy, jeżeli naprawdę bardzo chcemy. Cudowności! 
-75 kg 
#dieta #metamorfoza #zmiana #odchudzanie #schudnąć #fitness #chudniemy #efekty #motywacja #motywujemy #nigdyniemownigdy #transformacja #forma #figura #piękna #sukces
#metamorphosis #weigthloss #motivation #motivated #fitnessmotivation #results #inspiration #fit #lifestyle #polishgirl #fitgirl #bodybuilding #makeover #success

„Gruba” nie lubi lata

Przeszłość. Coś, co już było, minęło – być może bezpowrotnie, historia, od której nie zawsze możemy ostatecznie uciec. Przy okazji aktualnie panującej pogody wciąż z tyłu głowy tłamsi się cząstka mnie sprzed kilku lat. Właściwie nie uwiera, a jednak siedzi i pozwala sobie na więcej, aniżeli powinna. A może to ja obecna jestem wobec siebie […]

Jak pozbierać się po lecie?

Koniec wakacji, kalendarzowe lato też zbliża się ku końcowi a prawdziwie afrykańskie temperatury zdawały się nie mieć końca. Nie wiem czy to powód do radości, bowiem solidne upały odbiły swe piętno na samopoczuciu. W czasie, kiedy temperatury są tak wysokie dość łatwo o dezorganizację naszego trybu życia, gdyż na wiele rzeczy nie mamy sił a […]

staramydlarniakolaz

Kofeinowa kuracja

Niespełna miesiąc temu pisałam o podjęciu swojej pierwszej próby zaprzyjaźnienia się z kosmetykami naturalnymi. Nigdy wcześniej nie stosowałam podobnych produktów, teraz miałam taką okazję i przyznaję, iż żałuję, że zdecydowałam się spróbować tak późno. Nie byłam przekonana do kosmetyków pochodzenia naturalnego, jednak borykając się z problemem pozostałej skóry po utracie tak wielu kilogramów, która pozbawiona […]

collagewakacje

Pocztówka z wakacji

Witam Was serdecznie po dłuższej przerwie, wynikającej z mojego wyjazdu, gdzie nie miałam dostępu do komputera. Niestety wszystko, co dobre szybko się kończy zatem i w przypadku urlopu nad morzem nie mogło być inaczej. Ale myślę również, że wszystko ma swoje zalety. Wypoczęta i pełna energii mogę powrócić do konsekwentnych treningów, których tak bardzo mi […]

kawa

Zapraszam na kawę

Jeśli kawa to tylko latte! Nie od dziś wiadomo, że kawa sama w sobie, jest doskonałym a przede wszystkim naturalnym wspomagaczem w trakcie odchudzania. Przy odpowiedniej diecie, regularnych ćwiczeniach i wypijaniu jej w rozsądnych ilościach może wspomóc walkę z nadmiernymi kilogramami. Wszystko to za sprawą kofeiny w kawie zawartej, która nie tylko w pewnym stopniu […]