#ddobinsta #blog #blogger #fitness #motivation #hello #september #sentence #weightloss #metamorphosis #makeover #neversaynever #nevergiveup #motywacja #konieclata #wrzesień #sentencje #odchudzanie #metamorfoza #zmiana #nigdyniemownigdy #niepoddajemysie #zacznij #odzaraz

Ciężko jest lekko żyć

W swoim ostatnim wpisie opowiadałam o utrapieniach wynikających z bycia grubym, z mojego punktu widzenia. Pisząc „gruby” nie na celu mam obrażać kogokolwiek, absolutnie. Uważam, że należy po imieniu nazywać rzeczy, a ostatecznie to słowo nie jest obelgą. Pokuszę się nawet o stwierdzenie, że w dzisiejszym podłym świecie, gdzie człowiek nie ma za grosz litości […]

Jak pozbierać się po lecie?

Koniec wakacji, kalendarzowe lato też zbliża się ku końcowi a prawdziwie afrykańskie temperatury zdawały się nie mieć końca. Nie wiem czy to powód do radości, bowiem solidne upały odbiły swe piętno na samopoczuciu. W czasie, kiedy temperatury są tak wysokie dość łatwo o dezorganizację naszego trybu życia, gdyż na wiele rzeczy nie mamy sił a […]

staramydlarniakolaz

Kofeinowa kuracja

Niespełna miesiąc temu pisałam o podjęciu swojej pierwszej próby zaprzyjaźnienia się z kosmetykami naturalnymi. Nigdy wcześniej nie stosowałam podobnych produktów, teraz miałam taką okazję i przyznaję, iż żałuję, że zdecydowałam się spróbować tak późno. Nie byłam przekonana do kosmetyków pochodzenia naturalnego, jednak borykając się z problemem pozostałej skóry po utracie tak wielu kilogramów, która pozbawiona […]

kawa

Zapraszam na kawę

Jeśli kawa to tylko latte! Nie od dziś wiadomo, że kawa sama w sobie, jest doskonałym a przede wszystkim naturalnym wspomagaczem w trakcie odchudzania. Przy odpowiedniej diecie, regularnych ćwiczeniach i wypijaniu jej w rozsądnych ilościach może wspomóc walkę z nadmiernymi kilogramami. Wszystko to za sprawą kofeiny w kawie zawartej, która nie tylko w pewnym stopniu […]

a6w1

Ruchu nigdy za wiele

Dokładnie tak! Trenujemy, trenujemy i jeszcze raz trenujemy! Nie odpuszczamy nawet na moment, bowiem ta jedna chwila może przeciągnąć się w nieskończoność. Powtarzam się i robię to z pełną świadomością. Studiuję w trybie stacjonarnym, dwa kierunki jednocześnie zatem okres przed sesją egzaminacyjną – teraz już w zasadzie sesji – jest trudnym czasem. Zwłaszcza, jeżeli o […]